Im Hatha-Yoga werden sowohl ruhige als auch kraftvolle Haltungen geübt. Hier gilt es in Einklang mit sich und seinem Körper zu sein, diesen auf schonende sowie auch kräftigende Weise zu formen und die innere wie auch äußerliche Balance zu finden. Hatha-Yoga ist einer der bekanntesten Yoga-Stile und für alle geeignet. Weiterlesen…
Im Hatha-Yoga werden sowohl ruhige als auch kraftvolle Haltungen geübt. Hier gilt es in Einklang mit sich und seinem Körper zu sein, diesen auf schonende sowie auch kräftigende Weise zu formen und die innere wie auch äußerliche Balance zu finden. Hatha-Yoga ist einer der bekanntesten Yoga-Stile und für alle geeignet. Weiterlesen…
Ab Dienstag, den 8. Nov. 2022 startet in der Umlachtalhalle Eberhardzell wieder der Reha-Sport. Die Übungszeit ist wöchentlich am Dienstag von 17.00 bis 18.00 Uhr. Unsere lizenzierten Übungsleiterinnen Frau Dr. med. Anne Stemmler-Mersinger und Frau Andrea Maurer freuen sich über die zahlreiche Teilnahme.
Im Yoga werden sowohl ruhige als auch kraftvolle Haltungen geübt. Hatha Yoga ist der klassische Yoga-Stil und für alle geeignet, aber auch Elemente aus Yin Yoga und Viyasa Yoga werden in diesem Block mit einfließen. Beginn: Montag, 12.09.2022Dauer: 12 x (immer montags)Alle Termine findest du in unserem Gesamtkalender. Kursgebühr:90,00 € Weiterlesen…
Stephanie, Mariana und Tanja werden Euch jede Woche mit einem individuellen Kursprogramm überraschen. So bekommt Ihr einen abwechselungsreichen Einblick in die verschiedenen Möglichkeiten des Fitnesstrainings. Musik, Bewegung, aber auch Stretching und Entspannung werden Euch in den nächsten 12 Wochen fit machen. Functional Training, Deep Work, BALLance Training, Rückentraining, Body fit Weiterlesen…
ABGESAGT! TôsôX ist das neue funktionelle Group-Fitness Workout mit Kampfsportelementen. Kicks und Punches treffen auf neue Kombinationen und eine Vielzahl an Kursformaten. Durch TôsôX Techniktrainings und herausfordernde hochintensive X Challenges spricht das Konzept sowohl Neueinsteiger und Kursanfänger, als auch Profis an. Beginn: Montag, 12.09.2022Dauer: 12 x (immer montags)Alle Termine findest Weiterlesen…
Spiel, Spaß und Sport mit Stephanie. Übung mit Elementen aus Fitness, Animal Move & Selbstvertreidigung
Spiel, Spaß und Sport mit Stephanie. Übung mit Elementen aus Fitness, Animal Move & Selbstvertreidigung.
Lech Zürs (Ski Arlberg) ist das bestbewertete Skigebiet in Österreich. Das Skigebiet zählt zu den 15 familienfreundlichsten in Österreich. Mit einer Seehöhe zwischen 1,300m und 2,811m gehört das Skigebiet zu den 15 höchstgelegenen in Österreich. Der Höhenunterschied zwischen Tal- und Bergstation beträgt 1,511 m. Gemeinsam wollen wir einen hervorragenden Skitag Weiterlesen…
Details fogen in Kürze