Allround Fitnesstraining – 2022

Stephanie, Mariana und Tanja werden Euch jede Woche mit einem individuellen Kursprogramm überraschen. So bekommt Ihr einen abwechselungsreichen Einblick in die verschiedenen Möglichkeiten des Fitnesstrainings. Musik, Bewegung, aber auch Stretching und Entspannung werden Euch in den nächsten 12 Wochen fit machen. Functional Training, Deep Work, BALLance Training, Rückentraining, Body fit Weiterlesen

TôsôX – 2022

ABGESAGT! TôsôX ist das neue funktionelle Group-Fitness Workout mit Kampfsportelementen. Kicks und Punches treffen auf neue Kombinationen und eine Vielzahl an Kursformaten. Durch TôsôX Techniktrainings und herausfordernde hochintensive X Challenges spricht das Konzept sowohl Neueinsteiger und Kursanfänger, als auch Profis an. Beginn: Montag, 12.09.2022Dauer: 12 x (immer montags)Alle Termine findest Weiterlesen

HIT OUTDOOR mit Patrick 2022

High Intensity Training ist ein abwechslungsreiches Intervalltraining in verschiedenen Levels, für Anfänger, HobbySportler oder Athleten. Ein Training für den  ganzen Körper, zum Aufbau der Muskeln und zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems.  Beginn: Mittwoch, 20. April 2022 Dauer: 6x (immer mittwochs) HIER findest du alle Termine Kursgebühr: 32,50€ für Mitglieder | 37,50€ Weiterlesen

Allround Fitnesstraining (20:15 – 21:15Uhr)

Stephanie, Mariana und Tanja werden Euch jede Woche mit einem individuellen Kursprogramm überraschen. So bekommt Ihr einen abwechselungsreichen Einblick in die verschiedenen Möglichkeiten des Fitnesstrainings. Musik, Bewegung, aber auch Stretching und Entspannung werden Euch in den nächsten 12 Wochen fit machen. Functional Training, Deep Work, BALLance Training, Rückentraining, Body fit Weiterlesen

Allround Fitnesstraining (19:15 – 20:15Uhr)

Stephanie, Mariana und Tanja werden Euch jede Woche mit einem individuellen Kursprogramm überraschen. So bekommt Ihr einen abwechselungsreichen Einblick in die verschiedenen Möglichkeiten des Fitnesstrainings. Musik, Bewegung, aber auch Stretching und Entspannung werden Euch in den nächsten 12 Wochen fit machen. Functional Training, Deep Work, BALLance Training, Rückentraining, Body fit Weiterlesen

HIT OUTDOOR mit Patrick 2022

High Intensity Training ist ein abwechslungsreiches Intervalltraining in verschiedenen Levels, für Anfänger, HobbySportler oder Athleten. Ein Training für den  ganzen Körper, zum Aufbau der Muskeln und zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems.  Beginn: Mittwoch, 12.01.2022 Dauer: 12 x (immer mittwochs) HIER findest du alle Termine Kursgebühr: 65€ für Mitglieder | 75€ für Weiterlesen

Allround Fitnesstraining

Stephanie, Mariana und Tanja werden Euch jede Woche mit einem individuellen Kursprogramm überraschen. So bekommt Ihr einen abwechselungsreichen Einblick in die verschiedenen Möglichkeiten des Fitnesstrainings. Musik, Bewegung, aber auch Stretching und Entspannung werden Euch in den nächsten 12 Wochen fit machen. Functional Training, Deep Work, BALLance Training, Rückentraining, Body fit Weiterlesen

HIT OUTDOOR mit Patrick

High Intensity Training ist ein abwechslungsreiches Intervalltraining in verschiedenen Levels, für Anfänger, HobbySportler oder Athleten. Ein Training für den  ganzen Körper, zum Aufbau der Muskeln und zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems.  !!Aufgrund der neuen Corona-Verordnung müssen alle Teilnehmer eines der 3 G´s vorweisen (geimpft, genesen oder getestet)!! Preise:25€ für Mitglieder35€ für Weiterlesen