Im Hatha Yoga werden sowohl ruhige als auch kraftvolle Haltungen geübt. Der Stil ist der klassische Yoga-Stil und für alle geeignet. !!Aufgrund der neuen Corona-Verordnung müssen alle Teilnehmer eines der 3 G´s vorweisen (geimpft, genesen oder getestet)!! Bitte Yogamatte mitbringen! Preise:45€ für Mitglieder52.50€ für Nichtmitglieder 6x immer montags 20. September Weiterlesen
Im Hatha Yoga werden sowohl ruhige als auch kraftvolle Haltungen geübt. Der Stil ist der klassische Yoga-Stil und für alle geeignet. Bitte Yogamatte mitbringen! Preise:60€ für Mitglieder70€ für Nichtmitglieder 8x immer montags 21. Juni 2021 28. Juni 2021 05. Juli 2021 12. Juli 2021 19. Juli 2021 26. Juli 2021 Weiterlesen
Taerobox for Kids ist ein Fitness-Kurs für Kids ab 8 Jahren. Taerobox ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik praktiziert wird.Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik. Preise: 10€ Weiterlesen
Wir starten mit neuen Kursen unter Coronabedingungen: Das heißt für den Sportbetrieb, dass Gruppen bis 20 Personen im Freien Sport ausüben dürfen. Alle Personen müssen hierfür entweder geimpft, genesen oder tagesaktuell getestet sein. Wir beginnen mit Taerobox, Taerobox for Kids und Zumba.Es folgen hoffentlich zeitnah Yoga und HIT mit aktuellen Terminen.
Beim Zumba handelt es sich um ein Tanz-Workout, bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic-Bewegungen kombiniert werden. Beim Zumba werden die Bewegungen zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Samba, Flamenco, Tango oder Mambo ausgeführt. Preise: 15€ für Mitglieder25€ für Nichtmitglieder 5x immer Donnerstags 17. Juni 2021 24. Juni 2021 01. Juli 2021 08. Juli 2021 Weiterlesen
Taerobox ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik praktiziert wird.Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik. Preise: 15€ für Mitglieder25€ für Nichtmitglieder 5x immer Mittwochs 16. Juni 2021 23. Weiterlesen
High Intensity Training ist ein abwechslungsreiches Intervalltraining in verschiedenen Levels, für Anfänger, Hobby-Sportler oder Athleten. Es ist ein Training für den ganzen Körper, zum Aufbau der Muskeln und zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. !!Aufgrund der neuen Corona-Verordnung müssen alle Teilnehmer eines der 3 G´s vorweisen (geimpft, genesen oder getestet)!! Preise:25€ für Weiterlesen
BODYFIT POWER mit Sonja Reisch -AUSGEBUCHT- Ausdauer und Kraft stehen im Fokus. Ein Training von Kopf bis Fuß für alle, die sich gerne bei guter Musik, Spaß und Freude auspowern möchten. BODYFIT SOFT-POWER mit Sonja Reisch Ein Training für Anfänger von Kopf bis Fuß bei guter Musik für alle, die Weiterlesen
Beim Zumba handelt es sich um ein Tanz-Workout, bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic-Bewegungen kombiniert werden. Beim Zumba werden die Bewegungen zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Samba, Flamenco, Tango oder Mambo ausgeführt. 5x immer donnerstags 17. September 2020 24. September 2020 01. Oktober 2020 08. Oktober 2020 15. Oktober Weiterlesen
Im Hatha Yoga werden sowohl ruhige als auch kraft-volle Haltungen geübt. Der Stil ist der klassische Yo-ga-Stil und für alle geeignet. 5x immer dienstags 22. September 2020 06. Oktober 2020 13. Oktober 2020 20. Oktober 2020 27. Oktober 2020 Alle Termine findest du auch im Gesamtkalender