Freizeitsport
Anmeldung zum Morgenstunden-Qigong
Die Abteilung Freizeitsport bietet einmalig Outdoor-Qigong zum Schnuppern an. Bei schlechtem Wetter findet der Kurs in der Umlachtalhalle statt.
Morgenstunden-Qigong
Die Abteilung Freizeitsport bietet einen weiteren einmaligen Kurs zum Schnuppern an. Das Qi, unsere Lebensenergie, wird durch sanfte, fließende Bewegungen angeregt und harmonisiert. Davon profitieren wir vielfach: die Gelenke werden beweglich, die Muskulatur wird gestärkt, unsere Körperhaltung richtet sich auf, der Atem wird vertieft und wir finden zurück zu unserer Weiterlesen
Freizeitsport
Anmeldung für den Selbstbehauptungskurs
Die Abteilung Freizeitsport bietet für Vorschul- und Grundschulkinder ab 5 Jahren einen Selbstbehauptungskurs an. Der Kurs von 14:30 – 16:00 Uhr ist bereits ausgebucht. Für die Klassenstufen 5-9 findet leider kein Selbstbehauptungskurs statt.
Selbstbehauptung
für Vorschul- und Grundschulkinder ab 5 Jahre
Freizeitsport
Abteilungsversammlung Freizeitsport
Gestern Abend hat die Abteilungsversammlung Freizeit stattgefunden. Die Berichte von Abteilungsleiterin Angela Schmid und den Gruppenleiter:innen zeigten eindrucksvoll auf, was für ein umfassendes Sportangebot der SVE zu bieten hat. Von Jung bis Alt, für Mädchen und Jungs, für die verschiedensten sportlichen Aktivitäten und körperlichen Möglichkeiten gibt es ein Angebot. Es Weiterlesen
HIT mit Patrick 2024
High Intensity Training ist ein abwechslungsreiches Intervalltraining in verschiedenen Levels, für Anfänger, HobbySportler oder Athleten. Ein Training für den ganzen Körper, zum Aufbau der Muskeln und zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. Beginn: Mittwoch, 03. April 2024 Dauer: 10x (immer mittwochs) HIER findest du alle Termine Kursgebühr: 45€ für Mitglieder | 55€ für Nichtmitglieder
Fit Mix mit Chiara
Der Kurs Fit Mix verspricht Abwechslung verbunden mit viel Spaß. Bei motivierender Musik werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit in verschiedensten Variationen trainiert. Dabei kann jeder Teilnehmer auf seinem Leistungsniveau trainieren, sodass Fit Mix für jeden geeignet ist.
YOGA mit Alexandra „Neues Jahr – gute Vorsätze“
Im Frühjahrskurs „Neues Jahr – Gute Vorsätze“ widmen wir uns den Inhalten des Raja Yoga. Der „Achtgliedrige Pfad“, nachdem ein „echter Yogi“ leben möchte wird unsere Stunden begleiten. In jeder Einheit wird es zu den gewohnten Yogaübungen ein paar Gedanken zu den einzelnen Gliedern dieses Yogaweges geben. Fragen wie „Wie Weiterlesen
Freizeitsport
Neuer Kurs Seniorenyoga ab 50Plus – „Bleib fit!“ mit Alexandra
Mit „Bleib fit!“ starten wir einen neuen Yogakurs der speziell auf die Bedürfnisse und Veränderungen unseres Körpers im Alter abgestimmt ist. Wir gehen Bereiche wie die Förderung der Beweglichkeit, Muskelaufbau- und Erhalt, die Arbeit mit den Faszien , Gleichgewichtsübungen und vieles mehr an. Auch Atemübungen für einen gesunden und klaren Weiterlesen