Die Abteilung Freizeitsport bietet einen weiteren einmaligen Kurs zum Schnuppern an.

Das Qi, unsere Lebensenergie, wird durch sanfte, fließende Bewegungen angeregt und harmonisiert. Davon profitieren wir vielfach: die Gelenke werden beweglich, die Muskulatur wird gestärkt, unsere Körperhaltung richtet sich auf, der Atem wird vertieft und wir finden zurück zu unserer inneren Ruhe und Kraft.

Bei schlechtem Wetter findet der Kurs in der Umlachtalhalle statt.