Der Kurs Fit Mix verspricht Abwechslung verbunden mit viel Spaß. Bei motivierender Musik werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit in verschiedensten Variationen trainiert. Dabei kann jeder Teilnehmer auf seinem Leistungsniveau trainieren, sodass Fit Mix für jeden geeignet ist. Termine: Hinweis: Eine Anmeldung ist bis einschließlich 05.01.2026 möglich!
Möchtest du deinem Rücken etwas Gutes tun? Dieser Kurs ist für all diejenigen geeignet, die ihre Rückenmuskulatur stärken und mögliche Beschwerden vorbeugen oder lindern möchten. Durch gezielte Übungen zur Kräftigung und Mobilisierung wird die Funktionsfähigkeit des Rückens verbessert. Außerdem werden Koordination und Körperwahrnehmung geschult und du lernst, wie du deinen Weiterlesen
INFO: Der Snowboardkurs wird an einem gesonderten Wochenende im Februar stattfinden. Hallo Skifans, unsere motivierten und ausgebildeten Skilehrer freuen sich auch 2026 auf einen dreitägigen Skikurs mit dir! Der Kurs richtet sich an Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren, die ihr Fahrkönnen verbessern möchten. Neueinsteiger, Fortgeschrittene und routinierte Skifahrer sind Weiterlesen