Aktiver Rücken mit Chiara

Möchtest du deinem Rücken etwas Gutes tun?

Dieser Kurs ist für all diejenigen geeignet, die ihre Rückenmuskulatur stärken und mögliche Beschwerden vorbeugen oder lindern möchten.

Durch gezielte Übungen zur Kräftigung und Mobilisierung wird die Funktionsfähigkeit des Rückens verbessert. Außerdem werden Koordination und Körperwahrnehmung geschult und du lernst, wie du deinen Alltag rückenschonend gestalten kannst.

Investiere in dein Wohlbefinden und mach mit – ein gesunder Rücken ist unbezahlbar!

  • Beginn: 05.10.2026
  • Dauer: 10x (immer montags)
  • Uhrzeit: 18.15 Uhr – 19.15 Uhr
  • Kursgebühr: 40€ für Mitglieder 60€ für Nichtmitglieder
  • Anmeldeschluss: 27.09.2026

Termine:

  • 05.10.2026
  • 12.10.2026
  • 19.10.2026
  • 26.10.2026
  • 02.11.2026
  • 09.11.2026
  • 16.11.2026
  • 23.11.2026
  • 30.11.2026
  • 07.12.2026

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Datum

05.Okt..2026

Uhrzeit

18:15 - 19:15

Lokale Uhrzeit

  • Zeitzone: America/New_York
  • Datum: 05.Okt..2026
  • Zeit: 12:15 - 13:15

Location

Umlachtalhalle
Schulstraße 8, 88436 Eberhardzell
Kategorien

Veranstalter

Abt. Freizeitsport
E-Mail
freizeitsport@sv-eberhardzell.de