Qi Gong und Taijiquan sind meditative Übungen aus der traditionellen chinesischen Medizin, die das körperliche und geistige Gleichgewicht fördern. Qi Gong stärkt die Gesundheit, Beweglichkeit und Ausdauer durch sanfte, bewusste Bewegungen im Einklang mit dem Atem. Es hilft, die eigene Lebensenergie (Qi) zu spüren und zu lenken. Taijiquan, ebenfalls eine Weiterlesen
Schmerzfrei und beweglich – Übungen für mehr Kraft und Beweglichkeit inkl. Tipps zur Selbsthilfe mit Physiotherapeutin Vanessa Lämmle im großen Seminarraum in der Zehntscheuer.
Schmerzfrei und beweglich – Übungen für mehr Kraft und Beweglichkeit inkl. Tipps zur Selbsthilfe mit Physiotherapeutin Vanessa Lämmle im großen Seminarraum in der Zehntscheuer. Bitte ein Handtuch, eine Matte und bequeme Kleidung mitbringen.Es stehen keine Umkleiden zur Verfügung. Beginn: Dienstag 27.02.2024Dauer: einmaligUhrzeit: 19-20 UhrKursgebühr: 3€